no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】
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1976年04月06日生(女性)
B型 東京都
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12年02月23日(木)
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【記録グラフ】
カロリー比較
食事の記録
1677kcal
【食事の記録】
9時
ごはん
(0.5人前)
84
kcal
ヤマザキ カマンベールチーズソフト
(0.6人前)
85.8
kcal
ブルーベリージャム
(0.6人前)
23.9
kcal
10時
カルビー フルーツグラノーラ
(0.5人前)
112
kcal
メグミルク 素材の味わいヨーグルト(4個入)
(1人前)
77
kcal
12時
ごはん
(1人前)
168
kcal
コーンスープ
(0.5人前)
128
kcal
唐揚げ
(0.5人前)
250
kcal
17時
クッキー
(1人前)
168
kcal
18時
焼き芋
(0.7人前)
213
kcal
J-オイルミルズ マーガリン
(1人前)
110
kcal
コーンスープ
(1人前)
257
kcal
1677
kcal
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