no title【Junkersさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月13日（火）

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06:00 DAKARA 180ml
07:00 ばなな 75ml
07:00 プルーン 90ml
07:00 デトックス 150ml
09:00 ラブレ 130ml
09:00 ローズヒップ 230ml（午前：780ml）
09:00 生姜茶 230ml
16:00 コンゼリー 180ml（リフィート：40.2kg）
20:00 DAKARA 200ml（午後：430ml）
合計：1285ml（1210ml）

09:00 トイレ（小）
10:00 トイレ（う）すこ～し
11:00 トイレ（う）中

リフィート終了時：39.4kg
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