リフィート：15回目【Junkersさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月02日（水）

リフィート：15回目
< no title 　｜　今日はとにかく我慢... >
1cmくらい右太ももが増えてしまった。

夜風呂に入る前にマッサージを終わらせて
体が冷える前に布団に直行したが眠れず、、、

朝（12/3）起きても寝る前と体重の変化無し・・・
入浴後にマッサージオイルをつけるの忘れたせいかな～
それにしてもまったくの変化なしって・・・

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