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09年01月17日（土）
1月天文教室。 |
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< 自己分析１
｜ マック大盛ｗ >
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【今日やった運動】
筋トレ
クロストレーナ 130Kcal
リハ＋マーシャルエキサイト45
【運動した時間】
１時間４５分。
【今日の感想】
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(1) 00:35:11 @Max130( 74%),Avg112(64%),207Kcal(55%fat)
(2) 00:12:41 @Max154( 88%),Avg135(77%),115Kcal(40%fat)
(3) 01:13:26 @Max156( 89%),Avg116(66%),441Kcal(50%fat)
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です。 今日は、筋トレチョッと頑張ったｗ
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今日は、チビの体操クラブの日で、
どうやら、来週のテストに縄跳びがあるようです。
チビは、縄跳びが苦手だったのですが(家で練習してないから）
どうやら保育園で練習しているらしく、知らないうちにチョッと上手になってました。
でもね、大縄跳び？は、これは苦手みたいです。顔が硬直してましたｗｗｗ
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夕方から、1月の天文教室ということで、
「自分だけの星座をつくろう！！」のイベントに参加してきました。
去年の12月にも天文教室に参加しましたが、今回で２回目です。
お天気が良くて？、バッチリ星が見えました。
この間と違ったのは、今回は、アルミ缶で星座風のランタンを作りをしました。
なんか、去年からランタン結構作ってるなぁ～（笑）
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