no title【グリーンベアーズさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月17日（土）

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【今日やった運動】

【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ジョギング
10分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
93.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
712kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
ちゃんこ鍋（0.2人前） 96.7 kcal
豚肉（1人前） 300 kcal
たけのこのおかかに（0.2人前） 27.6 kcal
野菜炒め（0.2人前） 52.3 kcal
  712 kcal
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