車検【steedさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>steedさんのトップページ>記録ノートを見る>車検
09年01月22日（木）

車検
< オバマ就任式 　｜　代車 >
車検 画像1
【今日のできごと】 車を車検に出す

【今日の感想】

【記録グラフ】
血圧
138mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1368kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
30.4%
体脂肪率（%） のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2527kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
湯豆腐（1人前） 141 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
13時
サークルK サンクス 助六（1人前） 671 kcal
なか卯 きつねうどん 小（1人前） 267 kcal
18時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
日本ハム ピザ　石窯工房　マルゲリータ　ミニピザ（1人前） 169 kcal
  2527 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE