no title【じーなさんの健康管理カラダカラノート】

じーなさん


1972年生(女性) 三重県

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【記録グラフ】

食事の記録
1831kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

0時
タイの刺身（1人前）	233	kcal
清酒（純米）（0.5人前）	92.7	kcal
サントリーザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（0.5人前）	118	kcal
11時
おかゆ（0.7人前）	45.4	kcal
温泉卵（1人前）	67.7	kcal
株式会社デルタインターナショナルドライマンゴー（0.5人前）	13.7	kcal
カフェオレ（1人前）	47.8	kcal
12時
スターバックスコーヒーバニラシロップ（1人前）	15	kcal
生クリーム（1人前）	41.2	kcal
15時
MEGMILK 牛乳（1人前）	133	kcal
バナナ（0.5人前）	30.1	kcal
コーヒー（1人前）	40.9	kcal
グレープフルーツ（0.1人前）	10.6	kcal
オールブラン（1人前）	133	kcal
19時
ギョウザ（0.5人前）	191	kcal
ビーフン（0.8人前）	372	kcal
20時
サブウェイ抹茶マドレーヌ（0.5人前）	67	kcal
ウェンディーズカフェラテ（1人前）	90	kcal
21時
ウェンディーズジンジャーエール S（1人前）	90	kcal
	1831	kcal
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