no title【じーなさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月09日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（0.3人前） 70.6 kcal
卵焼き（0.2人前） 75.5 kcal
五目煮豆（0.3人前） 30.5 kcal
長芋と鶏肉の梅肉あえ（0.1人前） 21.9 kcal
キウイフルーツ（0.8人前） 42.4 kcal
バレンシアオレンジ（0.5人前） 23.4 kcal
ダノンジャパン ダノンビオ（1人前） 74 kcal
10時
カフェオレ（1人前） 47.8 kcal
LOTTE 雪見だいふく（0.5人前） 25.2 kcal
15時
明治乳業 ブルガリアヨーグルト（0.2人前） 62 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
共立 レーズン（0.4人前） 24.1 kcal
オールブラン（1人前） 133 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 66.5 kcal
  727 kcal
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