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09年01月24日(土)
縄跳び。。走るぅ! |
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< 1月の休暇!
| 仮面ライダーディケ... >
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【今日やった運動】 筋トレ [180Kcal?] クロストレーナー 400Kcal [400*0.85=340Kcal] リハ+マーシャルエキサイト45 [430Kcal]
【運動した時間】 1時間50分くらい?
【今日の感想】 今日は、チビの体操クラブの月一のテストの日です。 縄跳びのテストがありました。 これ、チビが苦手なハズだったのですが、 知らないウチに(先週の練習でみたけど)さまになって飛べるようになってます。 うん、まずまずの基本形は合格かな。。。 日々の成長に驚かされます(= ̄ー ̄=)うんうん ----- この後、チビの英語のレッスンがあるんだけど、 最近、嫁さん土曜の午前はジムに行くようになったので、 ここで、嫁さんとバトンタッチ。。。
なんか、この後も、 パナソニックセンターの「科学ふしぎなんでも実験室」なるイベント 行くと言うので、チビと二人で行ってしまった。。。 実験は、空気がテーマらしいですが詳細不明w
よって、ジムの時間も結構(お迎えの時間まで)あったのですが、 チト、マーシャルの時に、 エネルギー切れたので、次のレッスンは止めて撤退w ・・・ ・・・ またまた、チビが17時30ごろから、サッカーやろうと言い出しました。 まだ、チョッとだけ日が出てるのでサッカーやったのですが、 もう暗くても、おかまいなしですw 私は、寒くてフード被ってましたが、チビは寒くないのか 全然平気な様子。。。あんまり寒いので、、、 走ってやった。。。チビは自転車ですw
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
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