飲みまくり【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月30日（金）

飲みまくり
< 寒い 　｜　今週は頑張った >
仕事を早く終え、友達と飲みに行った。
カクテルオンリーだったけど、10杯以上かるく飲んだ。
ストレスが溜まりすぎてたのか？喉が渇いてたのか？新しい飲み物がきても、あっというま間に飲み干してた。
カクテルにうるさい私だけど、そのお店の調合は合格！！
飲んだ後、カラオケしに行ったけど、フライドポテトを食べまくり＆
ガナッシュのチョコレートケーキをペロッと食べてしまった。
後悔なしー。

【記録グラフ】
骨格筋率（全身）
28.6%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（全身）
18.6%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		体年齢
30
体年齢（） のグラフ
うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9461歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1078kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
45.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
浜ジョー 2009/01/31 22:50 
お仕事忙しいそうでしたものね。
良いストレス解消になったのでは？＾＾；
 bluemoon 2009/02/01 22:04 
こんばんわ。
かなり解消しました。
仕事嫌いだし＾＾。
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