no title【oto_2008さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月05日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1423kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
oto 減塩醤油（1人前） 3.1 kcal
焼きのり（1人前） 5.6 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
8時
イオン 鳥龍茶（1人前） 6 kcal
12時
イオン 鳥龍茶（1人前） 6 kcal
ご飯 中（1人前） 252 kcal
おくら（1人前） 5.1 kcal
豆腐（1人前） 42 kcal
カレー（1人前） 205 kcal
20時
焼きアジ（1人前） 54.5 kcal
トップバリュー キムチ　oto（1人前） 17.1 kcal
イオン 鳥龍茶（1人前） 6 kcal
ドロップ（1人前） 39.2 kcal
にくじゃが（1人前） 182 kcal
　ご飯 中　（1人前） 235 kcal
  1423 kcal
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