no title【すなぼるづさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月07日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2320kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
EAS Myoplex（1人前） 180 kcal
11時
ざるそば（1人前） 297 kcal
99ｓhop 99円サラダ（1人前） 22 kcal
CGC ごまドレッシング（1人前） 16 kcal
13時
麦飯（1人前） 202 kcal
焼きサバ（1人前） 245 kcal
16時
ミスタードーナッツ フロッキーシューチョコ（1人前） 169 kcal
19時
ちらし寿司（0.3人前） 92.5 kcal
20時
チーズフォンデュ（1人前） 776 kcal
キリンビール 麒麟ZERO ［カン］ 500ml（2人前） 190 kcal
23時
チャンピオン　ストロベリー プロテイン（1人前） 130 kcal
  2320 kcal
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