むくむ【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ねこだにゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>むくむ
09年02月07日（土）

むくむ
< 太った 　｜　寒い >
【今日のできごと】
むくみが・・
【今日の感想】
だるだる・・・でも食べたいのはストレス？ホルモンバランスの崩れ？

【記録グラフ】
食事の記録
2115kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
全農ハイパック 健康菜園ベジタブルミック（0.5人前） 49.5 kcal
9時
ご飯（1.5人前） 548 kcal
リンゴジャム（1人前） 46.9 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 132 kcal
砂糖（上白糖）（1人前） 11.5 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 50.7 kcal
滝沢ハム テリヤキハンバーグ（1.5人前） 473 kcal
かぼちゃの煮物（0.6人前） 171 kcal
キューピー マヨねーズ（5人前） 83.5 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
共立 レーズン（0.7人前） 211 kcal
  2115 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE