no title【マ～ルさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月11日（水）

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【記録グラフ】
労働時間
0時間
労働時間（時間） のグラフ
 		自転車（街乗り）
20分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
1446kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
たいまつ食品 焼きもち　（2人前） 252 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
21時
日清フーズ スパゲッティ（1人前） 358 kcal
豚肉（2人前） 52.6 kcal
セロリ（2人前） 19.5 kcal
みかん（4人前） 101 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ミートパイ（1人前） 207 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
じゃがいも（0.5人前） 28.5 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ごま（1人前） 5.8 kcal
  1446 kcal
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