no title【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月12日（木）

no title
< バスケ試合 　｜　no title >
I got my score of English examination today.
I took exam for the first time in a half year, then the result went up 65 points from last test.
I always study English everyday, listening, reading and writing.
I need to study it continuously.

【記録グラフ】
体脂肪率
13.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1181kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 52 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
宝酒造 グレープフルーツジュース（1人前） 120 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
14時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1181 kcal
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