no title【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月13日（金）

no title
< no title 　｜　ウインドウショッピ... >
My wife and I went out for dinner at the steak restaurant.
We have a special coupon, so we could eat a steak free.
I ate some meals, I was full.
I would like to go there again.

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2752kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 52 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
12時
てんぷらそば（1人前） 452 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
いなりずし（1人前） 209 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
グリコ GABA　ビター（0.1人前） 27.1 kcal
20時
ロイヤルホスト サーロインステーキ 洋風ドミグラスソース 200g（1人前） 926 kcal
ポテト（1人前） 170 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
レモネード（1人前） --- kcal
アイス（1人前） 303 kcal
チキン（1人前） 161 kcal
  2752 kcal
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