ウインドウショッピング＆筋トレ【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月14日（土）

ウインドウショッピング＆筋トレ
< no title 　｜　WiiFit >
Today is my 28th birthday.
I spent with my wife.
We went shopping to Yokohama, and she bought to me a present.
And we ate sukiyaki for dinner.
It was really wonderful day.

【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
12%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1928kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 52 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
13時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
14時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
スターバックスコーヒー キャラメルマキアート（1人前） 189 kcal
20時
すき焼き（1.5人前） 913 kcal
  1928 kcal
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