no title【みーこ624さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月13日(金)

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< no title  | 今日は病院 >
【朝ごはん】
あん食パン1枚
コーヒ

【昼ごはん】
ヘルシーランチミニ(500Kcal)

【間食】
あまおういちご飴(20Kcal)

【晩ごはん】
玄米小豆ごはん80g
大根とベーコンのスープ
五目豆

【今日の感想】

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