鼻づまり【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月17日（火）

鼻づまり
< お腹にガスが溜まる... 　｜　カロリー増加中 >
【今日のできごと】
早起き、雪かき
【今日の感想】
鼻炎がひどい気が

【記録グラフ】
食事の記録
3467kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
全農ハイパック 健康（0.5人前） 49.5 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
11時
ご飯 大（1.2人前） 504 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
スイートコーン（缶詰）（2人前） 49.2 kcal
12時
マカロニサラダ（0.2人前） 87.5 kcal
15時
焼き芋（1人前） 304 kcal
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
カットワカメ（1人前） 13.1 kcal
ハンバーグ（1人前） 754 kcal
マカロニサラダ（1人前） 438 kcal
22時
焼き芋（2人前） 607 kcal
  3467 kcal
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