no title【Junkersさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月17日（火）

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06:00 DAKARA 150ml
07:00 バナナ 82ml
07:00 プルーン 100ml
07:30 デトックス 150ml
09:00 豆乳 200ml
10:30 からだ巡茶 100ml
12:00 野菜ジュース 200ml（午前：800ml）
12:00 ゼリー 288ml
12:00 ヨーグルト 91ml
14:00 からだ巡茶 150ml
20:00 DAKARA 100ml
23:00 DAKARA 100ml（午後：450ml）
合計：1811ml（1250ml）

07:30 トイレ：少し
10:00 トイレ：少し
11:00 トイレ：少し
13:30 トイレ：少し
17:00 トイレ：少し
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