no title【oto_2008さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月20日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1149kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
oto 減塩醤油（1人前） 3.1 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
10時
ドロップ（1人前） 39.2 kcal
イオン 鳥龍茶　oto（1人前） 10 kcal
12時
oto 茶福豆（1人前） 17 kcal
ひじき（1人前） 12.4 kcal
松屋 松屋焼肉のたれ50％　10ｇ（1人前） 8.3 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
牛焼き（1人前） 103 kcal
15時
フルタ製菓 ミルクチョコレート（1人前） 89.2 kcal
17時
イオン 鳥龍茶（1人前） 6 kcal
20時
つみれけんちん汁（1人前） 271 kcal
まぐろ味噌（1人前） 131 kcal
22時
フルタ製菓 ミルクチョコレート（1人前） 89.2 kcal
  1149 kcal
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