ビーバーB－P祭【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月22日（日）

ビーバーB－P祭
< おひな祭り会 　｜　忘れ物。 >
ビーバーB－P祭 画像1 ビーバーB－P祭 画像2 ビーバーB－P祭 画像3
【今日やった運動】
マーシャルエキサイト60 [600Kcal]

【運動した時間】
１時間。

【今日の感想】
今週の日曜日もビーバー隊のイベントで、
北大阪地区？合同のスカウトのB-P祭がありました。
２００人以上集まってるのかな？
B-P祭っていうのは、ボーイスカウトを創設した、
ベーデン・パウエル卿って方の誕生日を祝うイベントらしいです。

でぇ、そのB-P祭の場所に行くために結構な山登り？をしなければなりません。
ビーバーにはきついかなと思われる坂道を延々１時間くらい歩いて行きました。
これってオリエンテーリングも兼ねてます。
嫁さんは今回も用事でパスです。坂道も登るのが嫌らしいｗｗｗ
結構汗かきました（これは消費カロリーに計算しないｗ）

お弁当食べて、ゲームして、あと色々あって・・
最後に気球を飛ばして(気球にはチビ達が書いたコメントや絵が付けられます）
イベントを盛り上げます。
楽しいイベントでチビ達は、大はしゃぎです
・・・
・・・
最後の帰り道で、チビにチョッとしたトラブルがありましたが、
まぁチビは気にしていないようです。よかったよかった（=￣ー￣=）
・・・
まだ、ジムに間に合う時間だったので行ってきた。
普通、山登りした後に、
ジム行かないだろうなぁ～（バカですっヾ(￣▽￣)ノわははっ）
【記録グラフ】
運動消費カロリー
600kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3877kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（加糖）（1.2人前） 80.4 kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド　マルチビタミン（2人前） 8 kcal
ネイチャーメイド カルシウム・マグネシウム・亜鉛（2人前） 1.7 kcal
チャンピオン　ストロベリー プロテイン（1人前） 130 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
12時
おにぎり（2人前） 470 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
豚汁（1.5人前） 567 kcal
15時
VAAM ヴァーム 190g（1人前） 50 kcal
17時
チーズケーキ（0.7人前） 201 kcal
山崎製パン 豆大福 つぶあん 1個（1人前） 336 kcal
18時
お好み焼き（0.8人前） 487 kcal
19時
ヨーグルト（加糖）（1.2人前） 80.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
日清フーズ お弁当用 ソース焼きそば（1人前） 344 kcal
名糖産業株式会社 ホームランバー バニラ（1人前） 90 kcal
22時
ヨーグルト（加糖）（1.2人前） 80.4 kcal
コーンスープ（粉末）（1人前） 85 kcal
  3877 kcal
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