ウク練【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月22日（日）

ウク練
< 夕飯作り 　｜　２カ月ぶりに歯医者 >
【朝ごはん】(10:30)自宅
　BIGOTのパン、チーズオムレツ、紅茶
【昼ごはん】(13:30)買い食い
　パン１ケ
【晩ごはん】(18:30)居酒屋　鳥万
　鶏から揚げ２ケ、川海老から揚げ３匹、レバにら炒め少し、アボガドサラダ、烏龍茶１杯
【夜食】(21:30)自宅
　五豆どら焼き、プーアル茶
【今日の感想】
午後から蒲田にてウクレ練。カラオケBOX代800円、練習後の飲み会800円。安い！

【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
10.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
45.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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