昼休めない【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月23日（月）

昼休めない
< 休日12時間 　｜　英語ラジオ >
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今日は久しぶりにめちゃめちゃ忙しかった…
昼飯食う暇ないんだもんなぁ…

朝を缶コーヒー一缶で済ませてる身としては、
一食抜いて行動するのがすごくヤバいことになる。

【記録グラフ】
体脂肪率
30.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1581kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
98.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
日本コカ・コーラ ジョージアオリジナル（1人前） 87.5 kcal
18時
焼き飯（1人前） 434 kcal
チキン南蛮（1人前） 572 kcal
19時
カレー（1人前） 487 kcal
  1581 kcal
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