no title【まーの助さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月27日（金）

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【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】
　　ホットレモンティー　ｶｯﾌﾟ1杯

【昼ごはん　12:15】
　　お弁当
　　　-白飯
　　　-ネギたまご
　　　-ナスとウィンナー炒め
　　　-冷凍食品（コーンクリームコロッケ）

【休憩　16:20】
　　ホットレモンティー　ｶｯﾌﾟ1杯

【間食　19:00】
　　ポテトチップス

【晩ごはん　20:10】
　　ポテトグラタン
　　野菜コロッケ
　　はんぺんチーズ

【体重測定　23:55】

【今日の感想】
　　今日も不良の嵐だった。
　　役員巡回のことが気にかかる。
　　とりあえず、気分を変えて
　　明日の伊豆のことでも考えよう。。。。
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