蠣【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月01日(日)

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本日広島最後のカキ祭り開催日です!
めちゃ良い天気♪
せっかくなので船で乗り付けちゃいますよ~

【朝ごはん】
食パン1枚、ココア、みかん
【昼ごはん】
焼きがき3個、かき汁、たこ焼き1個、はっさく半分
【間食】
かりんとう、アイス
【晩ごはん】
キムチ、ぶろっこりー、巨大肉まん

【今日の感想】
か、花粉症が。。。

【記録グラフ】
万歩計
6750歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
29.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.8kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
千尋 2009/03/01 09:32
カキ いいですねぇヽ(^。^)ノ
こちらは曇り空です。
何か月か前に社員旅行で行った広島の風景を思い出します。
楽しんできて下さいね。
食べ過ぎておなかこわさないように・・・
 紗羅月 2009/03/02 12:32
晴れてお日柄もよく、ってとこでした。
マラソンには参加しないでひたすら食べつくしてきましたよ♪
はりそん705 2009/03/01 10:06
牡蠣かぁー。
美味しく召し上がってくださいねぇー。゚+。(*′∇`)。+゚
 紗羅月 2009/03/02 12:33
かきは焼きがきに限ります!
megulalala 2009/03/01 11:10
カキフライとか、食べたい・・・(〃∇〃)
 紗羅月 2009/03/02 12:33
生もいいし、牡蠣鍋もいいし。。。w
一通り食べてきました~
浜ジョー 2009/03/01 11:19
豪快に、殻ごと焼いて食べるのに挑戦してみたい!
たしか、広島にもあったよね?
 紗羅月 2009/03/02 12:34
それが焼きがきです!
一番おいしい食べ方だと思ってます~。
もやっとfat 2009/03/01 11:30
なに、セミ?と思った。漢字読めない。。(^_^;)
 カキのことですか。広島と言えば、確かにカキともみじ饅頭と原爆ドームしか頭にありません。祭りを開催中ってことは今が旬なんでしょ。写真UPしてくださいね。^^)
 紗羅月 2009/03/02 12:35
牡蠣の漢字なんてあんまりみかけないですからね~。

昨日が広島最後のかき祭りでした。
時期もそろそろおしまいです。
芽多忙鰻太郎 2009/03/02 07:39
牡蠣をぺペロンチーノにしたら美味しかったけど、この前、トマトソースに牡蠣を入れてパスタと和えたら、ちと生臭くなった。。。 牡蠣のトマト煮は美味しいけど、そこにパスタを入れると合わないようだ。。。
やはり牡蠣とパスタを合わせるときは、ぺペロンチーノのようにニンニクや唐辛子が効いていないといかんようじゃの。。
 紗羅月 2009/03/02 12:36
にんにくかしょうがか。。。
ともかくそのへんの臭み消しは必要そうだねぇ。

でもからつきの牡蠣にトマトソースとチーズ乗っけてオーブンで焼くとおいしいよ。
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