ノリノリ【saturnさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月05日（木）

ノリノリ
< 筋肉痛 　｜　no title >
いつも音楽を聴きながらジョギング。
最近までkeep runningっていうの聞いてました。
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飽きてきたのでこれに変えたらノリノリで走れた。
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【記録グラフ】
ジョギング
10.6km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
コメント
(＾0_0＾).　 2009/03/07 22:54 
パーマは男女合わせて富山がＮＯ.１だったと思いますｗ　
以外と大阪ではないんですね^^；
　keeprunningも良さそうですね～。耳寄りな情報☆です。

　
 saturn 2009/03/08 21:53 
keep runningはちょっとスローテンポぎみ。
もっとアップテンポが私はいい。
ブリトニースピアーズはその点ジョギングにはあってると思う。
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