連日今夜野郎会【gen**ne_*sさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月06日（金）

連日今夜野郎会
< 地区の飲み会がある... 　｜　やっと晴れたね >


【記録グラフ】
体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3169kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
（株）シジシージャパン 厚切りバウムクーヘン10個入りの１個（2人前） 189 kcal
グリコ乳業 朝食りんごヨーグルト [カップ] 125g（1人前） 103 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
ビタミンミネラル（1人前） 2.4 kcal
給食（1人前） 690 kcal
15時
不二家 アーモンドチョコレート（2人前） 76 kcal
16時
oto ロールケーキ（0.5人前） 100 kcal
20時
野郎会串信玄（1人前） 2000 kcal
  3169 kcal
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