no title【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月08日（日）

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< no title 　｜　変わるもんだ〜 >
【朝ごはん】バナナ2ほん

【昼ごはん】ちゃんぽん　
　　　　　　タモさんのウエハース　コーヒー

【間食】

【晩ごはん】ねぎとろ丼　揚げときゃべつのみそしる　
　　　　　　レタスと海藻とツナのサラダ　
　　　　　　ショートケーキを3にんでわけた
　　　　　　コーヒー　
　　　　　　みやげのスティックケーキ？アップル1　チーズ1
　　　　　　アップルティー

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
7309歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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