no title【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sabaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年05月27日（水）

no title
< 地道に… 　｜　Get Celeb... >
23:30
6:30
【朝ごはん】バナナ2ほん　
　　　　　　やきそば　魚肉はむ　ごはん　ごぶ漬

【間食】コーヒー
【昼ごはん】カップヌードルの赤いの　高菜おにぎり

【間食】コーヒービート
　　　　チョコチップスナック2　紅茶

【晩ごはん】茄子と豚ばらのオイスターソース炒め
　　　　　　にらたまスープ　ごぶ漬け
　　　　　　中華くらげ＆きゅうり　ごはん
　　　　　　カフェオレ
【運動】
・TAE BO：Get Celebrity Fit Cardio（43）

【今日の感想】
・きのうは、内藤さんおめでとう！気が気じゃなかったが。。。

　ミノワマンも！川尻も！所も〜！

　KIDはほんとに残念だった。
　大好きなので、かなしかったなぁ。
　だけど怪我がすこしだったので
　ホッとした。また試合見たい！
　体をだいじにしてほしい。




　
【記録グラフ】
ピークフロー L/min.
410リットル
ピークフロー L/min.（リットル） のグラフ
 		高菜
1回
高菜（回） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE