no title【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月23日（火）

no title
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きのうは、稽古の日だった。
先週、休まなければならなかったので、
2週間ぶりだった。
そのあいだ、どれだけ恋しかったことか…

1回休むだけで、こんな気持ちになるとは、
思ってもみなかった、ほんとに。

なので昨日は、休んだ分とりかえそうと、
いっぱいなぐってきた。

…しかし、足りな〜〜い！！
【記録グラフ】
ピークフロー L/min.
430リットル
ピークフロー L/min.（リットル） のグラフ
 		高菜
1回
高菜（回） のグラフ
 		基礎代謝 （朝）( kcal )
1040kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
骨量
1.8kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
31.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
28%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
48.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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