キューバに勝った【ふくまめさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月16日（月）

キューバに勝った
< 青空 　｜　それいゆ >
【今日のできごと】

【今日の感想】 ６－０　すごい試合でしたね、テレビ見ていました。
韓国も勝ったのでまた韓国とですね　がんばってほしいですね

【記録グラフ】
万歩計
11646歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
35分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
42.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1592kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 4.5 kcal
オリジン弁当 大根下ろし（1人前） 10 kcal
サラダ（1人前） 70.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
12時
焼きそば（1人前） 634 kcal
高菜チャーハン（1人前） 304 kcal
ヤサイスープ（1人前） 97.6 kcal
16時
ようかん（0.6人前） 107 kcal
18時
煮物（1人前） --- kcal
清美（0.3人前） --- kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1592 kcal
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コメント
ひーちゃ 2009/03/16 20:36 
わたしも　時間の許される間　ずーと応援してましたよ
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