no title【M太陽さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月17日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
7458歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2517kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
21時
とんぺい焼き（1人前） 419 kcal
サブウェイ テリヤキチキンサラダ（1人前） 134 kcal
22時
かっぱ寿司 サーモン（4人前） 1120 kcal
かっぱ寿司 茶碗蒸し（1人前） 53 kcal
かっぱ寿司 うなぎ（1人前） 242 kcal
かっぱ寿司 生海老（1人前） 150 kcal
  2517 kcal
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