no title【M太陽さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月01日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
7596歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1887kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
13時
鶏の唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
ソース焼きそば（0.5人前） 317 kcal
おでん（0.5人前） 154 kcal
シーザーサラダ（0.5人前） 81 kcal
20時
ミックスピザ（0.2人前） 124 kcal
鶏の唐揚げ（0.4人前） 200 kcal
つくね（1人前） 328 kcal
塩焼きそば（0.5人前） 347 kcal
  1887 kcal
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