no title【M太陽さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月29日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
6914歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1536kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
14時
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル 75g（1人前） 354 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ロースカツ（1人前） 632 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
  1536 kcal
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