no title【hige ayaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月18日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2565kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ご飯（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ウインナー（3人前） 193 kcal
15時
和風きのこスパゲティ（1人前） 466 kcal
ミルクティー（3人前） 119 kcal
19時
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
唐揚げ（1人前） 501 kcal
ファーストキッチン マルゲリータ（0.3人前） 78.6 kcal
オレンジジュース（3人前） 252 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
  2565 kcal
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