400【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月22日（日）

400
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スタバ　　400

【記録グラフ】
体重（朝）
65.6kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
54回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1275kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
珈琲（3人前） 19.2 kcal
15時
マクドナルド ホットアップルパイ（1人前） 211 kcal
21時
ポテトサラダ（1.5人前） 255 kcal
ごぼう（1.5人前） 29.3 kcal
ほうれん草の白和え（1人前） 106 kcal
赤飯（1人前） 302 kcal
長ネギ（3人前） 67.2 kcal
おしるこ（1.3人前） 284 kcal
  1275 kcal
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