どきどきしながら見ていました。【ふくまめさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月24日（火）

どきどきしながら見ていました。
< やっぱり韓国 　｜　no title >
【今日のできごと】

【今日の感想】侍ジャパンおめでとう、はらはら、どきどきの本当にすごい試合でしたね。
昨日は寝不足で疲れたので今日はジョギング休みに

【記録グラフ】
食事の記録
1096kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 4.5 kcal
煮物（1人前） --- kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
卵焼き（0.3人前） 39.7 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
12時
チャーハン（0.8人前） 302 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
18時
焼きそば（0.7人前） 444 kcal
わかめスープ（1人前） 9.6 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
  1096 kcal
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コメント
longingly8 2009/03/26 01:13 
一遍に日本中が元気になりました。
スポーツの力はすごい。
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