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09年03月25日（水）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 1時 |
| エースコック わかめラーメン（0.4人前） |
134 |
kcal |
| たらこおにぎり（0.6人前） |
175 |
kcal |
| 4時 |
| ビール（3人前） |
420 |
kcal |
| シーザーサラダ（0.7人前） |
113 |
kcal |
| キリン ZERO（1人前） |
66.5 |
kcal |
| 8時 |
| ワイン（白）（1人前） |
146 |
kcal |
| 9時 |
| ファミリーマート とろろそば（0.6人前） |
218 |
kcal |
| ファミリーマート にぎわい和風幕の内弁当 2（0.5人前） |
379 |
kcal |
| 19時 |
| カルピス ダイエットアミノ [ペットボトル] 500ml（1人前） |
0 |
kcal |
| キリンヤクルトネクストステージ リエータ ビューティ コラーゲン プラス 4g（1人前） |
15 |
kcal |
| 22時 |
| 大塚製薬 ネイチャーメイド マルチビタミン（2人前） |
8 |
kcal |
| ちゃんこ鍋（4人前） |
388 |
kcal |
| 豆乳（0.4人前） |
58.9 |
kcal |
| 刺身（0.7人前） |
66.4 |
kcal |
| サラダ（1人前） |
50 |
kcal |
| ビール（3人前） |
420 |
kcal |
| 焼酎（1人前） |
144 |
kcal |
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2802 |
kcal |
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