歯が痛い【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月25日（水）

歯が痛い
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【今日のできごと】
歯痛、お腹がパンパン、ガスが・・・・
【今日の感想】
ストレスで過食

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1300kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2635kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
9時
日清製粉 ママー スパゲティ（0.5人前） 179 kcal
キューピー ナポリタンソース（0.5人前） 113 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 228 kcal
10時
日清シスコ チョコフレーク（1人前） 477 kcal
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 49.3 kcal
昆布つくだ煮（4人前） 33.6 kcal
ほうれんそうとしいたけの卵とじ（0.5人前） 105 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
焼き芋（2人前） 607 kcal
  2635 kcal
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