背中に効きそう【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ガッキーさんのトップページ>記録ノートを見る>背中に効きそう
09年04月08日（水）

背中に効きそう
< 初レッスン 　｜　心地い～ >
【今日やった運動】
サーキットトレーニング50分
ボクササイズ50分
トレッドミル40分
スイム20分

【今日の感想】
初サーキットトレーニング
ちょっとゆるめかな…

久々のボクササイズ
背中に効きそう！

【記録グラフ】
ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		水泳
20分
水泳（分） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE