no title【くじらさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月24日（金）

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【今日やった運動】
歩き　５３８６歩
【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
18401歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1744kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1991kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
キリンビール キリン一番搾り＆lt;生&gt;ビール [カン] 500ml（1人前） 157 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
9時
大塚製薬 ネイチャーメイド（2人前） 4.6 kcal
サントリー サントリー極めの青汁（1人前） 13 kcal
15時
麻婆豆腐（1人前） 606 kcal
ご飯（1人前） 840 kcal
  1991 kcal
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