no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月26日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2102kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
りんご（1人前） 162 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
ネスレ キットカット 2finger（1人前） 115 kcal
12時
カレーうどん（1人前） 356 kcal
ポンデケージョ（1人前） 72 kcal
京風あんぱん（1人前） 150 kcal
ウィンナーデニッシュ（1人前） 150 kcal
20時
焼き肉（1人前） 614 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
干し柿（1人前） 110 kcal
わかめスープ（1人前） 1.4 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
  2102 kcal
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