no title【monosovさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月26日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2423kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
デニーズ 生ビール グラス（1人前） 120 kcal
ワイン（1人前） 548 kcal
前菜（1人前） 300 kcal
海鮮リングイネ（1人前） 300 kcal
6時
豚ステーキ（1人前） 300 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
赤城乳業株式会社 ﾃﾞｯｶﾙﾁｪ　ﾃｨﾗﾐｽ（0.5人前） 114 kcal
17時
味噌汁（1人前） 26.3 kcal
　目玉焼き（1人前） 130 kcal
丸大 ソーセージ（3人前） 162 kcal
ご飯 中（1人前） 353 kcal
  2423 kcal
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