no title【nak*a*777さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月01日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
3228kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
グリコ プリッツ　サラダ（1人前） 354 kcal
6時
DyDo D-1 COFFEE ダイナミック 190g（1人前） 66.5 kcal
マクドナルド ハッシュポテト（1人前） 130 kcal
マクドナルド メガフランク（1人前） 506 kcal
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 500ml（1人前） 135 kcal
11時
日本コカ・コーラ アクエリアス [ペットボトル] 500ml（1人前） 95 kcal
15時
餅（1人前） 118 kcal
オリジン弁当 白滝（1人前） 11 kcal
厚揚げ（0.7人前） 137 kcal
セブンイレブン おでん　さつま揚げ（1人前） 76 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（1人前） 225 kcal
18時
江崎グリコ ウォータリングキスミント マスカットミント [箱] 8枚（1人前） 37 kcal
ドライソーセージ（5人前） 74.6 kcal
23時
ファミリーマート お好み焼き（1人前） 448 kcal
からあげ（1人前） 304 kcal
ヤマザキ ミニバーガー　メンチカツ（1人前） 302 kcal
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [ペットボトル] 500ml（1人前） 210 kcal
  3228 kcal
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