no title【マ～ルさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月03日（日）

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【記録グラフ】
労働時間
4時間
労働時間（時間） のグラフ
 		自転車（街乗り）
20分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
1979kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
食パン（2人前） 343 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
キウイ（2人前） 106 kcal
にんじん（1人前） 131 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
味噌汁（2人前） 180 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 250ml（1人前） 118 kcal
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
  1979 kcal
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