休息【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月04日(月)

休息

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昨日はずーっと歩いては食べ歩いては食べ。
途中、イベント見ながら休憩して、の繰り返し。
さすがに疲れたので今日はお休みなのです。

酒種、ようやく発酵したっぽいのでパンにしてみました。
前に使った板粕よりくせが強い。。。

写真は花の塔に点火しようとする市長さんと、お昼の三色丼。
北海道のむらかみ、っていうところのうに~♪
でもほたてが一番おいしかったのは内緒(*^_^*)

【朝ごはん】
酒種パン、コーンスープ+ぬか
【昼ごはん】
カレーピラフ、ひじきの煮物、ポテチちょっと
【晩ごはん】
ご飯、豚肉、キャベツのスープ、魚肉ソーセージ

【今日の感想】
ほんとに一日のんびり。
いえ、買い物には行きましたが。

ちょっとずつ撮りためた映画とか積んでる小説消費中。
やれやれ。

【記録グラフ】
体脂肪率
29.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.6kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
mommomo 2009/05/04 10:27
ホタテが、つやっつや~!!

そいえば清水でも、寿司屋横町に北海道から期間限定で、出店してましたね。

何故、ここに...でしたけど。 ( ̄~ ̄;) ウーン
 紗羅月 2009/05/04 21:36
北海道展、どこでもやってる気がします。
広島で北海道の名物が食べれるのは便利だけど
何かが違う気もします。
さのっちょ 2009/05/04 10:33
海鮮丼、美味しそう!!
これ食べたら、幸せいっぱい~~。
 紗羅月 2009/05/04 21:36
新鮮でおいしかったですよ~。
お値段考えなければ。。。
hana_511 2009/05/04 13:16
三色丼、いいなー。美味しそう~♪
ホタテ、ぷりっぷりですねー。
一番美味しかったの、わかります。(^^)
 紗羅月 2009/05/04 21:37
相方はうに丼。
お値段私の2倍です。。。
なんと言われようとうによりホタテですよね~。
甘くておいしかったです♪
芽多忙鰻太郎 2009/05/04 17:48
わしくんはウニとイクラがダメなので(魚は好きだけど、魚卵がニガテ><)、ホタテがいちばん美味しそうに見える!
今日のうちのお昼は回転寿司だったぉー。 わだすはひたすらカンパチばっかり注文していた。
 紗羅月 2009/05/04 21:38
うにって魚卵・・??
ちょっと違う気もするよ~。

最近肉ばっかりで魚がおいしい♪
megulalala 2009/05/04 22:43
私もうには苦手・・・
ホタテは大好き♪
美味しいよね~☆
 紗羅月 2009/05/05 10:34
つぶうには結構好きなんですけどねぇ。
おいしいうにだったのでなんとか食べれましたが、
その辺で売ってるやつは。。。
シトロン 2009/05/05 15:13
シトロン

あたし、今年、フラワー行かなかった・・笑

ホタテおいしそうだね・・・
 紗羅月 2009/05/05 19:22
毎年行くものでもない気もしますしねw
久しぶりに相方が広島に戻ってきたから、ってのもありますねぇ。

ぷりっぷりでしたよ~♪
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