明日で・・・。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月08日（金）

明日で・・・。
< 明日より・・・。 　｜　脚・腹の日～～～ >
明日で・・・。 画像1
今日より何とか仕事復帰しました～～！！。
あすよりGYMにも復帰します。
色々ありがとうございました。

不思議なことに体重の増加は認められませんでした（ホッ！）

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1275kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
麻婆豆腐（1人前） 461 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ｵﾆｵﾝｽﾗｲｽ（1人前） 72.2 kcal
もやし炒め（1人前） 144 kcal
鮭（1人前） 276 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
きゅうり（1人前） 10.5 kcal
  1275 kcal
食事レポートを見る
コメント
YGT 2009/05/09 04:00 
回復されましたか。
よかったああ。^^
 三輪昌志 2009/05/09 15:43 
ご心配いただき、ありがとうございます！。
健康のありがたさ・・・痛感しました＜(..)。
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