母の日【めたぼんぼんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月10日（日）

母の日
< 昨晩もカレー　但し... 　｜　ペンネアラビアータ... >
今日は実母を誘って、息子が通う学校の学園祭に行きました。
最寄駅の大船でステーキを食べました。昨晩はメキシコ料理、今日はステーキと結構食べた気がしますが、体脂肪率は維持しています。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
26042歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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