腹筋（回）のグラフ・データ

腹筋(回)のグラフ

2009年05月

日別データ（5月）

日付	腹筋	合計値	記録ノート
5月1日(金)			いよいよ５月
5月2日(土)	60回	60回	第10回TELLチャリティーマ...
5月3日(日)	90回	150回	心拍数減少
5月4日(月)	80回	230回	また食べてしまいました
5月5日(火)	80回	310回	今度は体脂肪率が
5月6日(水)	80回	390回	明日から仕事でダイエット
5月7日(木)	0回	390回	カレーライスで大幅増
5月8日(金)			食べた分だけ体重増
5月9日(土)	70回	460回	昨晩もカレー　但し、インド料理...
5月10日(日)	70回	530回	母の日
5月11日(月)	60回	590回	ペンネアラビアータの食べすぎで...
5月12日(火)	70回	660回	no title
5月13日(水)	60回	720回	15kmラン達成
5月14日(木)	70回	790回	木曜ナイトラン＠みなとみらい
5月15日(金)			またしてもカレー
5月16日(土)	80回	870回	no title
5月17日(日)			no title
5月18日(月)			やばいです
5月19日(火)			予定通り1kg減少
5月20日(水)			ダブルパンチ
5月21日(木)			二晩続けて深夜ラーメン
5月22日(金)			なかなか回復せず
5月23日(土)			no title
5月24日(日)			no title
5月25日(月)			足底腱膜炎にかかったようです
5月26日(火)			足底腱膜炎改善するもラン見合わ...
5月27日(水)			寸止め、広がる格差
5月28日(木)			no title
5月29日(金)			no title
5月30日(土)			no title
5月31日(日)			no title

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月間データ（5月）

総合データ（～5月）

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